En el CEIP Villa de Utrillas, desde los primeros niveles hasta 4º de Primaria se ha trabajado la acción simbólica de la Higiene del Sueño y del Descanso a través del visionado del cómic Leo y la Guardiana del Descanso, leyendo y comentando cada una de las viñetas.
A cada alumno y alumna se le repartió el Carnet del piloto de sueño para ver el número de horas que dormían, comentando la importancia de dormir las horas necesarias, y muchos de ellos se dieron cuenta de que no estaban realizando las rutinas de descanso adecuadas. Si cumplían el código del carnet se podían convertir en verdaderos Pilotos de Sueño.
Además, se realizaron algunos juegos como la “Batería humana” donde cada persona comentaba las acciones que realizaba y el tipo de energía correspondiente y por equipos la actividad “El semáforo del sueño”, recortando y pegando las acciones que correspondían a cada zona.